Wat klein is, is absoluut niet klein. Gedragingen en gewoonten die klein lijken, zijn dat in het bijzonder niet. Het gaat veel verder dan de mate waarin 'veel kleine beetjes een grote berg maken'. De gevolgen van gedragingen en gewoonten zijn niet evenredig en veranderen veel dramatischer, bijvoorbeeld via J-curves. Bovendien hebben ze een enorme invloed op veel aspecten van het leven. Het kan klein en triviaal lijken, maar het is absoluut niet klein. Integendeel, het is enorm.
Omdat ze zo alledaags zijn, kan hun invloed als klein worden beschouwd of moeilijk te voelen zijn. Maar ze hebben een grote invloed op verschillende aspecten en hebben een enorme invloed naarmate ze zich herhalen en ophopen. Alleen al omdat we ons er misschien niet van bewust zijn of ze niet voelen.
We nemen ze alleen waar op het niveau waarop we ons ervan bewust kunnen zijn en beoordelen ze alleen op het niveau waarop we ze voelen. In werkelijkheid accumuleert er van alles in ons onbewuste.
Neem bijvoorbeeld de gewoonte om te sporten of te lezen. We hebben de neiging om het te onderschatten, tenzij het lichaam merkbaar is verbeterd of er sprake is van enorm succes. Alleen al door het lezen van een boek kun je de waarheid van de wereld niet begrijpen, alle menselijke relaties verbeteren of zakelijk succes behalen. Ook door te sporten krijg je niet meteen een enorm beter lichaam en dramatisch verbeterde fysieke conditie.
Maar het verandert onmiskenbaar onze manier van denken, onze houding, onze waarden, en beïnvloedt veel aspecten, zoals onze hersenactiviteit, cognitieve vermogens, conditie, zelfvertrouwen, uitdrukking, sportprestaties, kracht en de geest van uitdaging. Een actie die voor één of twee doelen is ondernomen, heeft op vele gebieden een positieve invloed. Als je Before/After bekijkt van iemand die sport, zie je dat niet alleen het lichaam is veranderd, maar ook de indruk die de persoon maakt, de goede energie en nog veel meer.
Hetzelfde geldt voor transcriberen, schrijven en dagboeken. Er blijft een resultaat over van de getranscribeerde pagina's, de notities en blogposts die je hebt geschreven, maar door te transcriberen herinner je je nogmaals de belangrijke zinnen en graveer je verschillende dingen in je onbewuste.
Schrijven behelst meer dan alleen maar je gedachten ordenen; je denkt over veel dingen na, van denkvermogen tot uitdrukkingsvermogen, woordenschat, je eigen waarden en filosofieën, en kan ze sterker maken. Het schrijven van een dagboek gaat verder dan alleen maar het registreren van de gebeurtenissen; je bekijkt je emotionele toestand, bekijkt verschillende gebeurtenissen opnieuw en creëert veel spin-offs. Bovendien worden emoties en gedachten onbewust versterkt tijdens het interpretatieproces.
Op deze manier hebben kleine acties veel meer betekenis en invloed dan de oppervlakkige resultaten die je ervan krijgt.
Naast de persoonlijke dimensie hebben kleine dingen ook een enorme impact. Zelfs een klein CS-beleid beïnvloedt de manier waarop werknemers de klant benaderen en denken, zoals de CS-mindset en de business service mindset. Een klein beleid en een kleine regel verwerken niet alleen een paar gevallen, maar beïnvloeden ook de context van iets in het onbewuste en hoe je het moet doen. Daarom kun je veel leren door naar kleine dingen te kijken.
Klein is absoluut niet klein en beïnvloedt op verschillende manieren verschillende gebieden, en het geldt ook voor negatieve dingen. Net als bij de Broken Windows Theory kan een slechte daad gemakkelijk leiden tot andere daden. Als een domino-effect leidt het tot nog slechtere gedragingen en gedragingen, waardoor de negatieve invloed toeneemt en je gemakkelijk in de afgrond terechtkomt.
Door de trivialiteit van het dagelijks leven kan één YouTube-shorts die je wilde bekijken leiden tot 10, 20 en volledige video's, waardoor je je dagelijkse planning verpest.
Net als deze kleine gedragingen en gewoonten zijn ze heel, heel groot en belangrijk. Ze zijn niet evenredig, en ze hebben, via J-curves, een veel grotere impact dan je zou denken, en beïnvloeden ook veel meer dingen dan je zou denken. Het is alsof een sneeuwbal ergens naartoe rolt door kleine gedragingen en gewoonten.
Daarom, als je elk klein ding belangrijk vindt en in de goede richting verandert, zullen er meer dan verwachte goede veranderingen plaatsvinden. En als je kleine dingen negeert, kunnen er meer dingen kapotgaan dan je zou denken.
Is het niet zo dat het leven aanzienlijk verandert, afhankelijk van hoe serieus je de gedragingen en gewoonten neemt die als klein en triviaal worden beschouwd? En ongetwijfeld bestaan er veel dingen die klein maar enorm zijn, naast gedragingen en gewoonten.
Klein is absoluut niet klein. Integendeel, het is enorm.
Reacties0